厨房灶台的高度是多少才适合

厨房灶台标准高度为85-90厘米，这个范围适合大多数成年人使用。实际安装时，可根据使用者身高调整，身高175厘米以下选85厘米，175-185厘米选87厘米，185厘米以上选90厘米。灶台过高会导致肩膀酸痛，过低则弯腰劳累。专业厨房设计会考虑台面厚度，一般橱柜台面厚3-4厘米，灶具嵌入后实际使用高度会略有降低。

灶台宽度设计也有讲究，单人操作区宽度不应小于60厘米，双人操作区需90厘米以上。灶台与吊柜距离保持50-60厘米最佳，方便取放物品又不碰头。现代厨房还会考虑微波炉、电饭煲等小家电的摆放空间，预留专门的电器区域，高度通常比灶台低10-15厘米，使用更顺手。