马拉松是运动员吗

马拉松本身不是运动员，而是一项考验人类耐力的长跑运动。这项赛事全程42.195公里，要求参赛者持续奔跑数小时。运动员是参与马拉松比赛的人，他们通过系统训练提高心肺功能和肌肉耐力。世界各大城市每年举办超过800场马拉松赛事，吸引数十万参与者。运动员在比赛中配速策略至关重要，需要合理分配体力，避免前半程过快导致后程崩盘。

马拉松比赛包含专业组和大众组，专业运动员以竞技为目标，而大众跑者更多是挑战自我。马拉松赛道沿途设有补给站，提供水和运动饮料帮助选手维持体能。完赛奖牌是每位跑者的荣誉象征，代表着对毅力的认可。运动员参赛前需进行充分热身，赛后也要进行拉伸恢复，预防运动损伤。马拉松赛事已成为展示城市形象的重要窗口，吸引全球目光。