茶花的叶子可以泡茶

茶花叶子确实能泡茶，富含多种有益成分。茶花叶片含有茶多酚、氨基酸和维生素，泡出的茶汤色泽清亮，口感微苦回甘。中国云南地区的传统做法是将新鲜茶花叶采摘后晒干，直接用沸水冲泡，茶汤呈现淡黄色，带有独特的清香。日本也有将茶花叶制成健康茶饮的习惯，认为其有助于消化和提神醒脑。

茶花叶泡茶具有多种健康益处。研究显示，茶花叶中的抗氧化物质含量是普通茶叶的1.5倍，有助于清除体内自由基。茶花叶茶不含咖啡因，适合夜间饮用，不会影响睡眠质量。在韩国，人们常将茶花叶与蜂蜜混合制成茶饮，据说对缓解咽喉不适有帮助。茶花叶茶保存期长达2年，比普通茶叶更耐储存。