显卡超频拉多少合适

显卡超频幅度控制在核心频率+100MHz到+150MHz之间，显存频率+300MHz到+500MHz是比较稳妥的范围。超频后运行3DMark压力测试，温度保持在85度以下，帧率提升达到15%到25%时效果明显。很多用户将核心频率提升120MHz，显存+400MHz，游戏帧率提升20%左右，系统依然稳定。超频需分步进行，每次增加20MHz测试一次，避免一次性过高导致系统崩溃。

超频后电源功率需增加50到100瓦，建议使用750W以上电源确保稳定。超频显卡噪音会增加5到10分贝，散热风扇转速提高1000到1500转。实际使用中，超频+100MHz核心/+300MHz显内存活率最高，几乎不影响显卡寿命。游戏测试显示，超频后《赛博朋克2077》平均帧率提升18帧，《艾尔登法环》提升15帧，画面流畅度明显改善。