邓州是不是南阳的

邓州确实属于河南省南阳市管辖。邓州市位于河南省西南部，南阳盆地中心，距离南阳市区约70公里。邓州面积2294平方公里，人口约150万，是南阳下辖的县级市。邓州历史悠久，古称"邓州"，有6000多年文明史和2200多年建城史，是范仲淹"先天下之忧而忧"的典故发生地。邓州交通便利，焦枝铁路、二广高速穿境而过，农业发达，盛产小麦、玉米等农作物。

邓州与南阳在经济、文化上联系紧密。邓州城区距南阳姜营机场仅40公里，两地间有多条公交线路连接。邓州教育资源丰富，拥有本科院校南阳师范学院邓州校区。邓州特色小吃如烩面、胡辣汤在南阳地区广受欢迎。邓州方言与南阳方言基本一致，两地居民交流无障碍。邓州每年举办的花洲书院文化节也吸引了南阳周边大量游客参与。