门球是什么运动方式

门球是一项结合了策略与技巧的户外运动，使用木质球槌击打直径约7厘米的彩色球体穿过10个门框。比赛场地为长20-30米、宽15-20米的矩形草坪，球员需按顺序将球依次通过所有门框，最终击中终点柱。每队5-10人，每人击打自己的球，得分基于通过门框数量和最终位置。这项运动节奏缓慢，适合各年龄段参与，在中国、日本和韩国尤为流行。

门球强调团队协作与战术规划，球员需要考虑击球顺序和位置调整。比赛时间约30分钟，一局比赛通常有10-15轮。球员站立姿势击球，不得弯腰或使用辅助工具。球槌重约500克，球体由硬木或合成材料制成。这项运动起源于12世纪的法国，现代形式于1947年在日本确立，现已成为国际老年人体育联合会认可的项目，全球有超过2000万参与者。