时间:09-16人气:24作者:南笙旧梦
浙江中考跳绳一分钟合格标准为男生170个,女生165个。这一标准基于浙江省教育厅的体育考试规定,满分线为男生180个,女生175个。实际考试中,跳绳项目占体育总成绩的15%,学生需达到及格线才能获得相应分数。学校日常训练中,教师会根据这一标准制定训练计划,学生每天练习15-20分钟,逐步提高速度和耐力。
跳绳测试采用电子计数设备,自动记录有效次数。考试场地要求平整无障碍,绳长可调节至适合个人身高。准备活动包括手腕脚踝环绕、高抬腿等动作,避免运动损伤。测试前学生有3次试跳机会,正式测试1分钟,中间不停顿。不及格学生可在补考中再次测试,标准不变。
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