400毫升的水壶够用吗

400毫升水壶对日常使用来说容量偏小。早晨起床喝一杯水就需要200毫升，加上刷牙洗脸时的用水，很快就会见底。办公室里工作一天，至少需要补充3-4次水分，这样的水壶需要频繁加水，影响工作效率。户外活动时，爬山或散步过程中，400毫升只能支撑1-2小时，远不能满足身体需求。

水壶容量大小应考虑使用场景。学生上课携带400毫升水壶足够应付4节课时间，但健身人士运动时需要至少800毫升才能保证训练过程中的水分补充。家庭厨房备用的水壶建议选择1升以上，满足烹饪需求。旅行时小容量水壶便于携带，但长途旅行需准备更大容量的水瓶或规划加水点。