时间:09-15人气:19作者:风追烟花雨
电饭煲完全可以蒸带壳鸡蛋。将鸡蛋洗净放入电饭煲蒸架,加入适量水,水量需低于蒸架高度。按下煮饭键,水开后继续蒸8-10分钟。煮饭程序结束后,让鸡蛋在锅内焖3分钟,这样鸡蛋会熟透且不破壳。电饭煲的蒸汽均匀分布,能确保鸡蛋受热一致。蒸好的鸡蛋剥壳方便,蛋白Q弹,蛋黄呈溏心或全熟状态,取决于蒸制时间。蒸鸡蛋时不要开盖,保持锅内温度稳定。
电饭煲蒸鸡蛋的另一个优势是安全可靠。传统蒸锅需要看火,电饭煲则能自动控制温度和时间。电饭煲容量大,一次可蒸6-8个鸡蛋。蒸鸡蛋前可在电饭煲底部放一块蒸布或专用蒸垫,防止鸡蛋滚动破裂。电饭煲的保温功能能让鸡蛋长时间保持适宜温度。鸡蛋的营养成分在蒸制过程中流失少,蛋白质更易被人体吸收。电饭煲蒸鸡蛋无需额外购买蒸锅,一锅多用,节省厨房空间。
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