第二个是哈密瓜

哈密瓜外表金黄，果肉鲜嫩多汁，甜度适中。这种水果富含维生素C和钾元素，一个中等大小的哈密瓜能提供人体一天所需的维生素A。哈密瓜的香气独特，切开后的甜香能迅速弥漫整个房间。种植哈密瓜需要充足的阳光和适宜的排水土壤，从开花到成熟需要约90天时间。哈密瓜的品种多样，常见的有西州蜜、东湖瓜等，每个品种的甜度和口感都有细微差别。

哈密瓜的食用方式多种多样，可以直接切片食用，也可以制作成果汁或沙拉。哈密瓜籽可以晒干后炒食，富含健康脂肪。哈密瓜的果皮含有丰富的膳食纤维，洗净后可做成腌制食品。哈密瓜在室温下可保存3-5天，冷藏则能延长至7-10天。哈密瓜的热量较低，每100克仅含34卡路里，是减肥人士的理想水果选择。