跆拳道拳法叫什么

跆拳道中的拳法被称为"直拳"，是这项武术中最基础也是最重要的攻击技术之一。直拳强调快速、直接地向前出拳，攻击对手面部或身体躯干。训练时，练习者会通过数百次重复动作来掌握正确的发力方式和身体协调。直拳的威力来源于腰部的旋转和重心的转移，而非单纯依靠手臂力量。实战中，直拳常用于组合攻击的第一击，为后续的腿法创造机会。

跆拳道还包含"摆拳"技术，这是一种横向弧线攻击方式。摆拳攻击范围更广，能从不同角度接近对手。训练中，练习者会重点锻炼手腕的灵活性和前臂的旋转能力。摆拳在近距离对抗中特别有效，能快速击打对手头部侧面。这项技术需要精确的距离判断和时机把握，高手能在0.3秒内完成从准备到击打的完整动作。摆拳常与防守动作配合使用，形成攻防一体的技术体系。