cpu超频核心频率多少正常

CPU超频的核心频率正常范围因处理器型号而异。Intel i5-13600K可稳定超频至5.2GHz，i7-13700K可达5.4GHz，AMD Ryzen 7 7700X能稳定在5.3GHz左右。频率提升需配合散热优化，液氮冷却下某些旗舰型号可突破6GHz大关，但日常使用风冷或水冷即可满足需求，过高频率会导致系统不稳定或硬件损耗。

超频时电压控制至关重要，一般不超过1.35V。i9-13900K在1.3V电压下可稳定运行5.5GHz，Ryzen 9 7950X在1.25V时可达5.2GHz。超频后需进行压力测试，Prime95或AIDA64连续运行30分钟无崩溃即可。主板供电能力也影响超频效果，高端主板如Z790或X670E能提供更稳定的电力支持，确保高频运行下的系统稳定性。