排球防守是什么意思

排球防守是指队员在比赛中通过合理站位和移动来阻挡对方进攻的技术动作。防守时，队员需要根据对方进攻特点调整位置，采用低姿准备姿势，用手臂或身体形成屏障。常见防守动作有鱼跃救球、滚翻救球和单手挡球等。一场比赛中，防守队员需要完成10-15次有效救球，直接关系到队伍的防守成功率。

排球防守还包括团队协作形成的集体防守体系。后排队员负责大范围防守，前排队员则负责拦网和封直线球。专业队伍会针对不同对手制定特定防守战术，如"马蹄形防守"或"边跟进防守"。一个完整的防守体系需要6名队员默契配合，覆盖整个场地，形成无缝衔接的防守网络。