被子几斤棉花比较合适

被子重量选择需考虑季节与个人需求。春秋季使用5-7斤棉被最为适宜，轻薄保暖兼具。冬季推荐8-10斤棉被，提供足够温暖抵御寒冷。夏季可选3-5斤薄被，透气凉爽。北方寒冷地区可增加2斤重量，南方温暖地区适当减少。棉被重量过轻会导致保暖不足，过重则压迫身体影响睡眠质量。

棉被填充物的分布均匀性直接影响舒适度。优质棉被每平方米填充量需达到200-300克，确保整体保暖一致。新棉被使用前应充分晾晒，去除潮气增加蓬松度。使用3-5年后需重新翻新添加棉花，维持保暖性能。棉被重量选择还应考虑房间温度，室温低于15度时增加1-2斤更为合适。