时间:09-17人气:24作者:独步杀戮
小学生打乒乓球进步明显体现在基本功上。握拍姿势从别扭变得标准,正手攻球动作连贯流畅,反手推挡也稳定了许多。发球质量提高,旋转和落点控制精准。步伐移动灵活,能够快速调整位置接球。多球训练中,连续对打次数从10几个增加到50多个,失误率大幅下降。比赛时心态稳定,能运用战术变化得分。
乒乓球技术提升带来身体素质全面发展。反应速度加快,手眼协调能力增强,心肺功能得到锻炼。肌肉力量特别是上肢和核心力量明显提升,耐力增强。专注力持续时间延长,学习效率提高。团队协作意识增强,与队友配合默契。性格变得坚韧不拔,面对挫折能够积极调整,心理素质全面增强。
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