第二产程过程分哪几个阶段的

第二产程分为三个明确阶段。潜伏期宫缩强度中等，频率2-3分钟一次，宫颈扩张至7-8厘米。此阶段孕妇可采取自由体位，如走动或坐瑜伽球，帮助胎儿下降。活跃期宫缩强度增加，频率1-2分钟一次，宫颈扩张至9-10厘米。孕妇需配合呼吸技巧，深吸气后屏气用力，每次持续10秒左右，促进胎儿娩出。胎头娩出期宫缩达到最强，频率最密，胎头通过产道时会有"阴部压迫感"。

第二产程还包含胎儿娩出和胎盘娩出两个环节。胎儿娩出阶段，胎头先露出阴道口，随后肩膀和身体依次娩出，整个过程约30分钟至2小时。胎盘娩出阶段，胎儿出生后5-30分钟，子宫再次收缩，胎盘从子宫壁剥离并排出。医护人员会检查胎盘完整性，确保无残留物。此阶段孕妇需继续配合医护人员指导，保持平静呼吸，避免过度用力导致出血。