早上8点到10点什么时辰

早上8点到10点属于辰时，这个时段在古代称为"食时"，正是人们享用早餐的时间。辰时对应现代时间上午7点至9点，8点到10点已进入巳时初期。巳时在古代文献中记载为"日禺"，意为太阳偏东，阳气渐盛。古人认为这个时段适合处理事务，头脑清醒，工作效率高。现代生活中，这个时段正是上班高峰期，城市交通繁忙，办公楼内人员密集。

从自然规律看，8点到10点是一天中气温逐渐升高的阶段，阳光角度约在30度至60度之间。植物在这个时段光合作用最为活跃，释放氧气量达到全天峰值。人体内分泌系统也处于活跃状态，肾上腺素分泌增多，心跳加快，血压略微上升。这个时段人体反应速度比凌晨时段快约15%，适合进行需要集中注意力的工作。