醉茶是什么情况

醉茶是饮用过量浓茶后出现的不适反应，表现为心慌、头晕、失眠等症状。茶叶中的咖啡因和茶碱过量刺激神经系统，导致心跳加速。茶多酚过量也会引发胃部不适，恶心呕吐。空腹饮浓茶更容易出现醉茶反应，身体无法及时分解茶叶中的刺激性物质。一天饮用超过5杯浓茶，许多人会出现明显不适。

醉茶还表现为注意力难以集中，手脚发抖。茶叶中的单宁酸过量会影响铁质吸收，造成短暂贫血症状。脱水也是醉茶常见表现，茶叶有利尿作用，过量饮用导致身体水分流失。醉茶症状可持续2-6小时，取决于个人代谢速度和饮用量。轻度醉茶可通过休息和补充水分缓解，严重时需医疗干预。