太白山从下板寺爬到天圆地方多久

从下板寺爬到太白山天圆地方大约需要4-5小时。这段路程全长约8公里，海拔上升1000多米。山路多为石阶和土路，前半段较平缓，后半段坡度增加。春季山花烂漫，秋季层林尽染，景色随季节变化。途中设有休息点，自带足够水和干粮很重要。天气晴朗时，山间云海和日出景观令人难忘。

天圆地方区域海拔3511米，是太白山主峰拔仙台下的平坦区域。这里视野开阔，四周群山环绕，蓝天白云触手可及。徒步过程中，气温会随海拔升高而下降5-8度，需准备保暖衣物。岩石上生长的太山松和杜鹃花带增添了自然美感。到达后，可在观景平台远眺秦岭山脉全景，感受"一览众山小"的壮丽。