冬天爬峨眉山穿什么衣服合适

冬天爬峨眉山需要穿保暖防风的冲锋衣和抓绒内胆，搭配防水的登山裤。山上温度比山下低10-15度，海拔3000米处可能只有零下5度。建议穿两双袜子，一双棉袜加一双羊毛袜，脚部保暖很重要。戴帽子、围巾和手套，防止热量从头部和四肢流失。登山鞋要有良好防滑性，峨眉山路常有冰雪覆盖。

准备轻便但高热量的食物，巧克力、能量棒能快速补充体力。带上保温杯装热水，山顶气温低，喝热水能保持体温。登山杖必不可少，陡峭路段能减轻膝盖压力。峨眉山金顶经常云雾缭绕，能见度低，建议携带头灯备用。山顶可能有积雪，墨镜能防止雪盲症。