一个椰子里大概有多少毫升的椰子汁

一个成熟椰子含有约200-400毫升椰子汁。汁液量受椰子大小和成熟度影响，小椰子汁液较少，大椰子汁液较多。新鲜椰子汁液清澈透明，带有淡淡甜味。椰子汁液量随椰子成熟度增加而减少，完全成熟椰子汁液量只有成熟初期的一半左右。椰子汁液含有丰富的电解质和矿物质，是天然的运动饮料。

椰子汁液量还受生长环境影响。热带地区椰子汁液量比温带地区多30-50毫升。椰子品种也影响汁液量，高种椰子汁液量矮种椰子多约100毫升。椰子汁液在椰子内部形成独立水腔，与椰肉完全分离。打开椰子时，汁液会自然流出，可直接饮用或用于烹饪。