磨砂膏是什么

磨砂膏是一种含有微小颗粒的护肤产品，通过物理摩擦帮助去除皮肤表面的死皮细胞。市面上常见的磨砂膏成分包括糖、盐、咖啡渣、杏仁壳等天然颗粒，配合精油或保湿成分制成。使用时，将磨砂膏涂抹在湿润的皮肤上，以打圈方式轻柔按摩30秒至1分钟，再冲洗干净。定期使用磨砂膏能让皮肤变得光滑细腻，改善粗糙、暗沉问题，特别适合手肘、膝盖等角质层较厚的部位。

磨砂膏的历史可追溯至古埃及时代，人们使用海盐和矿物粉末进行身体护理。现代磨砂膏产品已发展出多种类型，针对面部、身体、足部等不同部位设计。磨砂颗粒大小从0.1毫米到2毫米不等，细颗粒适合敏感肌，粗颗粒用于去除顽固角质。磨砂膏与化学去角质产品不同，它不依赖酸类成分，而是通过物理摩擦达到清洁效果。磨砂膏的使用频率因人而异，油性皮肤每周可使用2-3次，干性皮肤则建议每周1次。