一个时辰等于现在的多少时间

一个时辰等于现在的2小时。古代计时将一天分为12个时辰，每个时辰对应现在的2小时。子时是晚上11点到凌晨1点，丑时是凌晨1点到3点，寅时是3点到5点，依此类推。这种计时方法在中国使用了数千年，直到近代才被24小时制取代。故宫钟表馆里收藏的清代计时工具，很多都刻有十二时辰的标识。

时辰计时法反映了古人对时间的自然感知。日出而作、日落而息的生活节奏与十二时辰完全对应。辰时（上午7-9点）是古人吃早饭的时间，申时（下午3-5点）则是下午劳作的开始。现代中医仍沿用时辰理论，认为不同时辰对应人体不同经络的活跃状态，如肝经在丑时（凌晨1-3点）排毒效果最佳。