时间:09-16人气:22作者:暗夜刽子手
豆浆机完全可以纯黑芝麻打糊。黑芝麻含有丰富油脂,加水后能形成细腻浆液。现代豆浆机转速高达每分钟1万转以上,能将黑芝麻彻底粉碎。黑芝麻糊制作时,黑芝麻与水比例控制在1:5效果最佳。实际操作中,黑芝麻需提前浸泡2小时,这样打出的糊口感顺滑。市面上多款豆浆机如九阳、美的等都有专门干豆功能,适合黑芝麻直接加工。
黑芝麻打糊需要掌握正确方法。黑芝麻水分含量少,打糊时可加入少量大米增加粘稠度。打制时间设定在25分钟,中间暂停1次能提高细腻度。黑芝麻糊冷却后会变稠,加热后恢复流动性。家庭制作时,黑芝麻用量不宜超过100克,否则电机负荷过大。黑芝麻糊营养价值高,钙含量是牛奶的6倍,铁含量是菠菜的3倍,适合早餐食用。
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