零下八度穿什么衣服合适冬天

零下八度时，内层选择加厚保暖内衣，中层穿抓绒衣或薄款羽绒服，外层选防风防水的冲锋衣。下身搭配加绒裤子和防风裤，脚上穿加厚羊毛袜和防滑保暖雪地靴。记得戴保暖帽、围巾和手套，保护耳朵和手部不受冻。全身搭配要形成三层保暖系统，既保暖又方便活动。

准备一条羊毛围巾能有效防止颈部热量流失，一双触屏手套可以在不脱下手套的情况下使用手机。鞋子选择加绒加厚的款式，鞋底要有防滑纹路。出门前检查衣物是否干燥，潮湿衣物会加速热量流失。随身携带暖宝宝贴在腰腹或背部，能提供额外4-6小时的热量。