体感温度多少度舒适

人体感觉最舒适的温度范围是22至26摄氏度。这个温度区间内，人体不需要额外调节体温，皮肤不会感到过热或过冷。夏季空调设置在25度左右，冬季暖气保持在23度，人们穿着轻薄衣物就能保持舒适。室内湿度控制在40%至60%之间，配合这个温度范围，体感最为宜人。不同季节这个舒适区间会有微小变化，春秋季可稍高1至2度。

环境因素对体感温度影响显著。风速每增加1米/秒，人体感觉温度下降2至3度。阳光直射可使体感温度升高3至5度，阴凉处则明显凉爽。室内使用风扇时，26度也能达到舒适感；而湿度超过70%，即使温度在24度，也会感觉闷热。冬季穿厚毛衣时，18度的室温也能让人感到舒适，这表明衣物与温度的搭配同样重要。