中国舞基本功不行需要坚持吗

中国舞基本功确实需要长期坚持。每天压腿、下腰、踢腿这些基础动作看似简单，实则能锻炼身体的柔韧性和力量。专业舞者每天至少花2小时练习基本功，这些基础训练能帮助舞者掌握身体的控制能力。基本功扎实后，舞者才能完成高难度的旋转和跳跃动作。没有扎实的基本功，再优美的舞蹈动作也会显得生硬无力。

基本功训练能培养舞者的肌肉记忆和身体协调性。坚持练习基本功能让舞者的动作更加流畅自然。许多专业舞者从5岁开始接受基本功训练，到15岁左右才能掌握基本技巧。基本功训练还能预防舞蹈损伤，增强关节稳定性。舞蹈学院的学生每天至少进行4小时的基本功训练，这些训练为他们的专业发展奠定了坚实基础。