篮球什么叫篮板球

篮板球是指投篮不中后，双方球员争抢从篮筐反弹回的球权。球员需要准确判断球的反弹方向和落点，通过卡位、起跳高度和身体对抗来控制篮板。一个篮板球往往决定了一次进攻的延续或防守的成功转换，球队内线球员特别擅长抢占有利位置，外线球员则需要快速冲抢二次进攻机会。抢到进攻篮板能延长本方进攻时间，防守篮板则能快速发动反击，篮板球数量直接影响比赛胜负走向。

篮板球分为进攻篮板和防守篮板两种类型。进攻篮板需要球员具备预判能力和持续进攻意识，即使投篮不中也不放弃跟进。防守篮板则强调团队协作和卡位技巧，防守方需要形成人盯人和区域保护的双重策略。NBA球星如罗德曼、加内特以出色的篮板能力闻名，他们通过精准的位置判断和弹跳优势控制篮板区域。篮板球数据是衡量球员全面性的重要指标，每支球队每场比赛平均能抢到40-45个篮板球，其中防守篮板占比约70%。