飞机上可以带多少零食

飞机上可以携带适量零食，每名旅客通常能带不超过5公斤的食品。水果类如苹果、香蕉、橙子等新鲜水果最受欢迎，坚果类如核桃、杏仁等也是常见选择。面包、饼干、巧克力等包装食品也可以带上飞机。液体类零食需遵循100毫升规定，酸奶、果酱等需放在透明袋中。航空公司对气味强烈的食物如榴莲、臭豆腐有限制，建议避免携带。

不同航空公司的零食携带规定存在差异，国内航班一般比国际航班宽松。东航、南航等允许携带自制食品，而部分廉价航空如春秋航空则限制携带外食。机场安检时，液体零食需单独取出检查。长途航班建议携带高能量食品如能量棒、牛肉干，这些食品体积小、营养丰富。飞行中气压变化可能导致包装膨胀，选择密封性好的包装更安全。