云南临沧到昆明有多远

云南临沧到昆明的直线距离约280公里，实际公路路程约450公里。自驾全程需要5-6小时，途经杭瑞高速和大理至保山段。沿途风景变化丰富，从临沧的山区到昆明的盆地地形，海拔从1500米上升到1900米。这条路线连接了云南西部和中部，是重要的交通走廊。

乘坐火车从临沧到昆明需要8-10小时，每天有2-3趟列车。临沧站出发后，列车经过凤庆、云县等站点，最终抵达昆明站。票价根据座位类型在150-300元之间。这条铁路线2018年开通，极大缩短了两地通行时间，促进了两地经济文化交流。