山上10度左右穿什么衣服合适

山上10度左右的气温，建议穿一件薄款羽绒服或冲锋衣搭配抓绒内胆。下身可以选择加绒的休闲裤或薄款羽绒裤，再配一双防水登山鞋。记得戴一顶保暖的帽子和一副手套，山上风大，容易带走体温。围巾也是必备品，可以保护颈部不受寒。准备2-3层衣物方便随时增减，山上不同区域温度可能有差异。

背包里放一件轻便雨衣很有必要，山上天气多变。带上一个保温水壶，喝热水能保持体温。袜子选择羊毛材质的，吸湿保暖效果好。登山时身体会发热，可以脱掉外套；休息时及时穿上避免着凉。准备一些高热量零食如巧克力、坚果，随时补充能量。山上紫外线较强，即使阴天也建议戴太阳镜保护眼睛。