西藏分为几地区

西藏自治区下辖7个地区级单位，包括拉萨市、日喀则市、昌都市、林芝市、山南市、那曲市和阿里地区。拉萨作为首府，海拔3650米；日喀则有世界最高峰珠穆朗玛峰；昌都位于东部，横断山区；林芝被称为"西藏江南"，海拔3000米；山南有西藏第一座寺庙桑耶寺；那曲是藏北牧区核心；阿里地区平均海拔4500米，拥有古格王朝遗址。

西藏地理区域可分为藏北高原、藏南谷地和藏东高山峡谷三大部分。藏北高原占西藏总面积的60%，是羌塘自然保护区所在地；藏南谷地包括雅鲁藏布江流域，西藏80%的人口居住于此；藏东高山峡谷区地形复杂，金沙江、澜沧江、怒江在此并行奔流。三大自然区气候差异明显，年均气温从藏北的零下6度到藏东南的12度不等。