君乐宝0蔗糖是真的无糖吗

君乐宝0蔗糖产品确实不含蔗糖，但并不意味着完全无糖。这类产品通常会添加其他甜味剂如赤藓糖醇、木糖醇等替代蔗糖。市面上0蔗糖酸奶每100克含糖量约3-6克，主要来自乳糖。乳糖是牛奶天然含有的糖分，人体消化系统会将它分解为葡萄糖和半乳糖。消费者购买时应注意查看营养成分表，辨别"0蔗糖"与"无糖"的区别。

君乐宝0蔗糖系列采用特殊工艺处理，减少了蔗糖添加，但保留了牛奶中的乳糖。这类产品适合需要控制蔗糖摄入的人群，如糖尿病患者。产品标签明确标注"0蔗糖"，符合国家食品标签法规要求。消费者在选择时需明白，0蔗糖不等于零热量，每100毫升仍含有约60-80千卡热量。建议关注完整配料表，全面了解产品成分。