襁褓可以包到什么时间

襁褓适合新生儿至3-4个月的婴儿使用。新生儿期，襁褓能模拟子宫环境，提供安全感，帮助宝宝减少惊跳反射。2个月大的婴儿睡眠时裹在襁褓中可延长睡眠时间，减少夜间惊醒。3个月时，多数婴儿开始表现出翻身迹象，此时白天使用襁褓需格外小心。婴儿体重达到6-7公斤时，襁褓的空间会变得局促，影响腿部发育。寒冷季节，襁褓可作为保暖层，但室温超过24摄氏度时应减少包裹厚度。

襁褓使用时间与婴儿活动能力发展密切相关。当宝宝能自主抬头稳定超过30秒，或尝试从仰卧翻至侧卧时，应停止使用襁褓。研究显示，持续包裹超过4个月可能限制髋关节自然发育，增加髋关节发育不良风险。部分婴儿在2个月大时就表现出强烈挣脱襁褓的意愿，此时应尊重婴儿信号。季节变化也会影响使用时长，夏季婴儿可能更早拒绝襁褓。观察婴儿睡眠质量变化也是判断是否停用的重要指标。