空调是不是一开一关更耗电

空调频繁开关确实更耗电。每次启动空调都需要消耗大量电力来启动压缩机，这个过程比维持运行更耗能。数据显示，空调从启动到达到设定温度的耗电量相当于正常运行15分钟的耗电量。频繁开关还会增加空调的磨损，缩短使用寿命。一个普通家用空调如果每小时开关一次，比连续运行多消耗约20%的电量。

空调持续运行反而更节能。现代空调设计时已考虑能效问题，变频空调能根据室温自动调节功率，保持稳定运行状态更省电。空调在达到设定温度后，压缩机进入低功率运行模式，耗电量大幅下降。一个房间如果需要制冷8小时，连续运行比开关4次节省约30%的电量。保持空调稳定运行还能避免室内温度波动，提供更舒适的居住环境。