35岁职业危机是什么意思

35岁职业危机指职场人在这个年龄段面临的职业发展困境。许多人在35岁左右遇到晋升瓶颈，无法突破中层管理职位。工作经验积累到一定程度后，学习新技能的动力减弱，知识结构老化。企业招聘时更倾向选择年轻求职者，35岁以上员工面临被淘汰风险。薪资期望与实际价值不匹配，导致职场竞争力下降。工作多年后，职业倦怠感增强，对现有工作失去热情，转行又缺乏勇气和方向。

35岁职业危机还体现在职业安全感缺失上。传统行业数字化转型加速，中年员工适应新技术能力有限。房贷、子女教育等经济压力增大，职业变动风险承受能力降低。行业波动导致岗位缩减，35岁以上员工再就业难度增加。职场社交圈固化，获取新机会渠道变窄。职业价值观与工作内容产生冲突，内心成就感下降，对未来职业发展感到迷茫。