吸顶灯100瓦是否太多了

100瓦吸顶灯确实功率较大，普通卧室或客厅使用20-50瓦LED灯就足够照明。高功率灯泡会产生大量热量，增加空调负担，电费支出也会明显上升。客厅若面积超过20平方米，可考虑安装2-50瓦灯泡分散照明，比单一大功率灯更节能舒适。厨房或工作区域需要强光时，100瓦灯泡能提供充足亮度，但需搭配调光器控制使用强度。

吸顶灯瓦数选择应考虑空间功能而非一味追求高功率。书房安装40-60瓦灯泡配合阅读灯，既能保护视力又节能。儿童房使用20-30瓦暖色调LED灯，光线柔和不影响睡眠。走廊或楼梯间10-15瓦感应灯足够，人来即亮无人即灭。专业照明设计建议：同一空间不同区域使用不同瓦数灯具，创造层次感，避免单一高功率灯造成的光线刺眼问题。