时间:09-18人气:30作者:指流砂
新兵3公里跑合格标准为14分钟以内完成。部队训练要求严格,13分30秒属于良好水平,12分30秒达到优秀标准。实际训练中,10分30秒的成绩能让新兵在连队中脱颖而出。北方冬季训练标准会适当放宽2分钟,南方夏季则保持原标准。高原地区新兵考核时,海拔每升高1000米,标准增加1分30秒。
3公里考核是体能基础项目,占总成绩的25%。新兵入伍首月目标应定在15分钟内,第二个月争取达到13分。部队设有"红蓝对抗"赛,3公里成绩计入团队总分。新兵连结业考核时,3公里跑不合格会影响分配去向。部分特种部队要求新兵3公里跑进11分钟才能获得选拔资格。
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